در گذشته بسیاری از طبیبان معتقد بودند که داشتن یک ستون فقرات نامناسب می‌تواند باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها شود. امروزه نیز کایروپراکتیک به‌عنوان یک روش درمانی، نشان داده است که در کاهش درد، اصلاح هم‌ترازی بدن و بهبود عملکرد ستون فقرات به‌خوبی عمل می‌کند. البته به شرطی که توسط یک فرد آموزش‌دیده به نام متخصص کایروپراکتیک انجام شود.
چنین فردی را به‌عنوان پزشکی در نظر بگیرید که از هر نوع درد یا اختلال در عملکرد عضلات، استخوان‌ها یا مفاصل آگاه است و طبق این مساله با دستکاری ستون فقرات به کمک دست‌ها یا یک وسیله کوچک می‌تواند درد پایین کمر، گردن‌درد، درد عضلانی و سردرد را بهبود بخشد.
بنابراین انجام به‌موقع آن مانع از افزایش شدت بیماری‌های ارتوپدی شده و قرار گرفتن جراحی‌هایی مانند ورتبروپلاستی و کایفوپلاستی را به تأخیر می‌اندازد. مطمانا با مطالعه این مطلب به یک پاسخ جامع برای سؤال کایروپراکتیک چیست؟ دست خواهید یافت.
منظور از متخصص کایروپراکتیک چیست؟
ازآنجایی‌که این روش درمانی می‌تواند دردهای اسکلتی عضلانی هر نقطه از بدن شما مانند سر و فک، شانه، آرنج و مچ دست، لگن، زانو و مچ پا را درمان کند، اگر مشکلی دارید می‌توانید روی مهارت متخصص کایروپراکتیک حساب باز کنید. وی با ارائه روش‌های درمانی جایگزین شما را از مصرف داروها یا حتی جراحی خلاص می‌کند. روش درمانی که یک متخصص کایروپراکتیک ممکن است به شما ارائه دهد، معمولاً شامل موارد زیر است:
- دستکاری برای تنظیم مجدد ستون فقرات به‌منظور کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی مفاصل آن
- دستکاری بافت نرم ستون فقرات برای شل کردن عضلات سفت، رفع اسپاسم و کاهش تنش در بافت همبند که هر عضله را احاطه کرده است (فاسیا)
- انجام تمرینات کششی و قدرتی برای بازگرداندن و حفظ ثبات و تحرک مفاصل ستون فقرات
- نصب بریس مفاصل برای حمایت از مفاصل یا بهبود عضلات رگ‌به‌رگ شده
- ارجاع به پزشکان برای راهنمایی در مورد نوع رژیم غذایی به‌منظور کاهش التهاب یا ترویج تغذیه سالم برای مدیریت وزن
بهتر است بدانید که این روش درمانی با فیزیوتراپی متفاوت است. اگرچه برخی از فیزیوتراپیست‌ها قابلیت انجام تکنیک‌های کایروپراکتیک را دارند. برای تهیه تجهیزات لازم در هر دو زمینه، می‌توانید روی خدمات عالی شرکت تجهیزات پزشکی برجیس حساب باز کنید.
ضرورت درمان با کایروپراکتیک چیست؟
تجربه نشان داده است که کایروپراکتیک می‌تواند با تقویت عملکرد مفاصل ستون فقرات و عضلات اطراف آن‌ها به بهبود مشکلات زیر کمک زیادی کند:
- آرتروز
- سردردهای مکرر مانند میگرن
- آسیب ناشی از تصادف یا ضربه بدنی
- درد مفاصل و اختلال در عملکرد آن‌ها
- درد پایین کمر
- گردن‌درد مثلاً در اثر تنگی کانال نخاعی گردن
- درد سیاتیک
- سفتی یا درد مزمن عضلات
اگرچه این روش درمانی یک گزینه درمانی مؤثر برای همه سنین، از جمله کودکان و بزرگسالان است اما اغلب افراد در سنین 45 تا 64 سالگی برای بهره‌مندی از این روش درمانی مراجعه می‌کنند.
نحوه کسب آمادگی برای انجام کایروپراکتیک
معمولاً در اولین ویزیت متخصص کایروپراکتیک در مورد سابقه پزشکی شما سوالاتی می‌پرسد و یک معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. در صورت نیاز، آزمایشات تصویربرداری تشخیصی مانند عکسبرداری با اشعه ایکس، سی‌تی اسکن یا ام آر آی را برای درک بهتر وضعیت سیستم اسکلتی عضلانی شما تجویز می‌کند.
پس از کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم و آنچه که باعث ناراحتی شما می‌شود، متخصص کایروپراکتیک یک برنامه درمانی منحصربه‌فرد را براساس یافته‌های معاینه و نتایج آزمایشات ارائه می‌دهد.
نحوه انجام روش درمانی کایروپراکتیک
در طول هر جلسه این روش درمانی، فرد متخصص روش درمانی را ارائه می‌دهد که برای رفع نیازهای شما منحصربه‌فرد است.
ابتدا روی یک میز کایروپراکتیک دراز خواهید کشید که به قسمت‌های خاصی از بدن شما اجازه می‌دهد کمی بالاتر از بقیه قرار بگیرند تا فرد متخصص بتواند روی این نواحی فشار بیشتری اعمال کند.
متخصص کایروپراکتیک از دست‌ها یا ابزارهای کوچک خود برای اعمال یک نیروی سریع و کنترل‌شده به مفصل استفاده می‌کند تا به‌آرامی میزان انعطاف‌پذیری مفاصل شما را فراتر از محدوده حرکتی طبیعی کند. این کار کمک می‌کند تا مهره‌های ستون فقرات، درصورتی‌که کمی خارج از مرکز قرار گرفته باشند، تراز شوند و گازهای محبوس‌شده در مفاصل شما مانند اکسیژن، نیتروژن و دی‌اکسیدکربن آزاد شوند. به‌همین‌دلیل، ممکن است با صداهایی مانند ترکیدن یا ترک خوردن مواجه شوید. معمولاً این گازها هنگام حرکت و کشش بدن در حفره‌های کوچک مفاصل شما به دام می‌افتند.
خطرات و عوارض جانبی روش درمانی کایروپراکتیک
اگرچه در طول هر جلسه این روش درمانی درد شدیدی احساس نمی‌کنید اما ممکن است بعد از هر جلسه کمی احساس درد، خستگی، کوفتگی یا گاهی سردرد کنید. درصورتی‌که این روش درمانی توسط یک فرد متخصص انجام نشود، ممکن است دچار دررفتگی، شکستگی، فتق دیسک و سندرم دم اسبی در ستون فقرات یا حتی سکته شوید. زیرا صرفاً این متخصص کایروپراکتیک است که می‌داند تا چه میزان باید نیرو (فشار) را به مفاصل شما اعمال کند.
مراقبت‌های لازم بعد از کایروپراکتیک
دردهای خفیف جسمانی بعد از این روش درمانی معمولاً در عرض 24 ساعت از بین می‌روند. احتمالاً فرد متخصص برای افزایش بازدهی توصیه می‌کند که در منزل دستورالعمل زیر را رعایت کنید:
- تمرینات ورزشی کششی انجام دهید و اگر لازم است برای خرید دستگاه فیزیوتراپی خانگی اقدام کنید.
- از کمپرس سرد یا گرم یا داروهای مسکن برای کاهش درد و کوفتگی استفاده کنید.
- از راهکارهای مدیریت استرس و شل کردن عضلات مانند نصب دستگاه تنس (TENS) استفاده کنید.
مدت زمان بهبودی بعد از گذراندن جلسات کایروپراکتیک چه قدر است؟
در اغلب افراد، علائم و ناراحتی‌ها بلافاصله تسکین پیدا می‌کنند. در واقع هدف از این روش درمانی به‌جای تسکین علائم کوتاه‌مدت، بازیابی سلامت شما در درازمدت است. چراکه متخصص کایروپراکتیک علاوه‌بر دستکاری ستون فقرات شما را تشویق می‌کند تا نکاتی در مورد روش‌های جدید قرار دادن بدن خود در پشت میز، زمانی‌که ایستاده‌اید و در حال حرکت هستید و زمانی‌که در رختخواب هستید، بیاموزید. همچنین ممکن است توصیه کند که حرکات کششی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. این مسائل در طولانی‌مدت می‌توانند به جلوگیری از بروز مشکلات فیزیکی در آینده کمک کنند.
سخن آخر
بنابراین در پاسخ به سؤال کایروپراکتیک چیست؟ می‌توان گفت که اگر مدام درد جسمانی دارید و می‌خواهید یک روش درمانی جایگزین را امتحان کنید، این روش درمانی راهکار موثری است. با این وجود، حتماً پیش از انجام آن با پزشک خود مشورت کنید.
درمان خانگی کمردرد چیست؟
مهم ترین دلایل دست درد چیست؟
مارکهای معروف روتختی ترک
آموزش بکاپ گرفتن از سایت در سی پنل
بهترین ورزش ها برای درمان تنگی کانال نخاعی کمر و گردن
آموزش ثبت مکان در گوگل مپ
چطور هزینه های سفر به کیش را کاهش دهیم؟